Tarte feuilletée aux tomates et aux haricots cannellini

Tarte feuilletée aux tomates et aux haricots cannellini

Catégorie: Plats Principaux
Préparation 35 min
Difficulté Simple
Portions 4

Préparation

1. Préchauffer le four à 200°C (400°F).

2. Préparer la pâte : dérouler la pâte feuilletée dans un plat de cuisson légèrement graissé. Piquer avec une fourchette pour éviter qu’elle ne gonfle excessivement.

3. Préparer la purée de haricots : égoutter et rincer les haricots, puis les écraser grossièrement dans un bol. Ajouter 1 c. à soupe d’agliOlio, une pincée de sel, du poivre et la moitié du thym. Mélanger.

4. Assembler la tarte : 

  • Étaler la sauce basilico sur la pâte.
  • Répartir la purée de haricots de manière homogène.
  • Couper les tomates en fines rondelles et les disposer sur la purée.
  • Saupoudrer du reste du thym, ajouter le fromage râpé et arroser avec l’agliOlio restant.
  • 5. Cuisson : enfourner pendant 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit dorée et croustillante.

6. Finition et service : parsemer de thym frais à la sortie du four pour une touche aromatique.

Servir chaud ou tiède, accompagnée d’une salade verte pour un repas équilibré et savoureux.

Astuce Bioitalia : 

  • Un fond de tarte plus gourmand : Pour encore plus de saveurs, ajoutez une fine couche de crème de pois chiches Bioitalia avant d’étaler la purée de haricots.
  • Une touche croquante : Parsemez de pignons de pin ou de noix concassées avant d’enfourner.
  • Variante express : Remplacez les tomates fraîches par des tomates séchées pour une saveur plus intense.
  • Option vegan : Remplacez le fromage râpé par de la levure nutritionnelle pour une version 100 % végétale.

Ingrédients

  • 1 pâte feuilletée prête à dérouler
  • 3-4 tomates (idéalement de différentes variété)
  • 1 conserve de haricots cannellini
  • 60 ml (1/4 tasse) de sauce basilico
  • 125 ml (1/2 tasse) de fromage râpé (emmental ou autre)
  • 30 ml (2 c. à soupe) d’agliOlio
  • 5 ml (1 c. à thé) de thym séché ou d’herbes de Provence
  • Sel et poivre au goût
  • Quelques feuilles de thym frais pour le service
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