Friselle de blé entier avec haricots blancs, oignon, sauce pesto au basilic et thon
Préparation
10 min
Difficulté
Simple
Portions
2
Préparation
Mélangez le thon égoutté, les haricots blancs et l'oignon finement coupé dans un bol. Salez. Mouillez les friselles avec de l'eau jusqu'à ce qu'elles aient la consistance souhaitée, les assaisonner avec la salade de haricots et de thon, puis arrosez de quelques gouttes de sauce pesto au basilic.
Ingrédients
- 4 Friselle de blé entier (tranche de pain de blé dur ronde)
- Environ 240 gr (1 tasse) d'haricots blancs
- 1 conserve de thon dans l'huile bien égoutté
- 1/4 d'oignon rouge
- 2 cuillères à soupe de sauce pesto au basilic
- Sel au goût
