Couscous avec pois chiches croustillants, tomates séchées et pêches grillées

Couscous avec pois chiches croustillants, tomates séchées et pêches grillées

Catégorie: Salades
Préparation 10 min
Difficulté Simple
Portions 2

Préparation

1. Préparer le couscous selon les instructions sur l'emballage.

2. Préparer les pois chiches croustillants :

        a. Préchauffer le four à 200°C (400°F).

        b. Égoutter et rincer les pois chiches, puis les sécher avec une serviette propre.

        c. Étaler les pois chiches sur une plaque de cuisson et les mélanger avec 1 c. à soupe d'huile d'olive, du sel et du poivre.

        d. Rôtir les pois chiches au four pendant 20-30 minutes, en secouant la plaque à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'ils soient dorés          et croustillants. Les laisser refroidir.

3. Trancher les pêches et les griller sur un gril chaud jusqu'à ce qu'elles soient caramélisées et légèrement dorées.

4. Dans un grand bol, mélanger le couscous avec les pois chiches croustillants et les tomates séchées hachées.

5. Ajouter les pêches grillées et mélanger délicatement.

6. Assaisonner avec l'huile d'olive, le sel, le poivre et le basilic frais.

7. Servir à température ambiante ou légèrement refroidi.

Ingrédients

  • 1 tasse de couscous
  •  1 boîte de pois chiches rincés et égouttés
  •  1/2 tasse de tomates séchées 
  •  2 pêches mûres
  •  2 c. à soupe d'huile d'olive
  •  Basilic frais au goût
  •  Sel et poivre au goût

Utilisez les produits suivants

Dimanche Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Janvier Février Mars Avril Mai Juin Juillet Août Septembre Octobre Novembre Décembre